“Sitzen” ist das neue “Rauchen“

“Sitzen” ist das neue “Rauchen“

Bereits ein Sitzen von mehr als 3 Stunden am Tag schadet über einen längeren Zeitraum unserer Gesundheit und ist damit ursächlich für viele Erkrankungen. Die Universität von Toronto/Kanada kam zum Ergebnis - „Sitzen ist das neue Rauchen“. Auch hat sie nachgewiesen, dass sportliche Aktivitäten keinen Einfluss auf die, durch das Sitzen entstandenen negativen Veränderungen in unseren Gefäßen und Organen haben. Im britischen Medizinjournal „The Lancet“ wurde eine Studie veröffentlicht aus der hervorgeht, dass die Zahl derer, die an schweren Durchblutungsstörungen leiden innerhalb weniger Jahre um fast ein Viertel gestiegen ist. Weitere zahlreiche Studien sind zum Ergebnis gekommen, dass Durchblutungsstörungen in Füßen und Beinen eine der Hauptursachen sind für: Herzkrankheiten wie Schlaganfall/Herzinfarkt Diabetes Krebserkrankungen wie z. B. Darm- und Prostatakrebs Bluthochdruck, erhöhte Blutfettwerte. Des Weiteren hat die Studie ergeben, dass Durchblutungsstörungen nicht nur bei Älteren auftreten, sondern bei Menschen aller Altersklassen. Häufig sind die Ursachen: langes Sitzen, fettes Essen und Rauchen. Die APOTHEKEN Umschau berichtete am 03.12.2014: Kalte Füße durch Stress - unsere Füße stehen nicht...
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