Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein – auf die Balance kommt es an!
Zwei wichtige Begriffe, die oft miteinander verwechselt werden:
Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
Obwohl sie eng miteinander verbunden sind, haben sie unterschiedliche Bedeutungen und Auswirkungen auf unser Leben.
Selbstvertrauen ist das Vertrauen in unsere eigenen Fähigkeiten
Man vertraut den Entscheidungen und Handlungen und es ist das Gefühl, dass wir Aufgaben bewältigen, Herausforderungen meistern und uns neuen Situationen stellen können. Selbstvertrauen entwickelt sich aus positiven Erfahrungen, aus dem Wissen um unsere Stärken und aus dem Willen, auch mit Rückschlägen umzugehen. Es ist wie ein Anker, der uns in unsicheren Zeiten Halt gibt und uns ermutigt, unser Bestes zu geben.
Selbstbewusstsein bezieht sich auf unser Wissen und Bewusstsein über uns selbst
Es beinhaltet das Verständnis unserer Persönlichkeit, unserer Werte, Überzeugungen und unserer Identität. Selbstbewusstsein hilft uns dabei, unsere Handlungen und Entscheidungen mit unserem inneren Kern in Einklang zu bringen. Es erlaubt uns, authentisch zu sein und uns nicht von den Meinungen anderer beeinflussen zu lassen. Selbstbewusstsein ist wie der Spiegel, der uns zeigt, wer wir wirklich sind, ohne Angst vor...