Einen schönen guten Morgen.
Hast du’s schon gehört? Humor ist die beste Medizin. Sie ist kostenlos, steigert das Wohlbefinden und hat keine Nebenwirkungen. Ich empfehle 5 kleinen Portionen über den Tag verteilt.
Frieda Gaul:
» Mein Arbeitskollege hat dieses Medikament eingenommen. Heute habe ich es ihm endlich mal gesagt: „Herr Hengst, müssen sie immer ihre gute Laune an mir auslassen! «
Wir wünschen dir einen heiteren Start in die neue Woche.
Herzliche Grüße
Yvonne & Frieda
Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....
Einen schönen guten Morgen
Zum Start in die neue Woche sollten wir uns einmal Gedanken darüber machen, ob wir in die Kategorie der Optimisten gehören, oder eher zur Sippe der Vollzeitpessimisten. Optimisten denken im »JA ich kann« und Pessimisten eher im »NEIN, ist schwierig«.
Frieda Gaul:
» Wenn einem eingefleischten Pessimisten ein Stein vom Herzen fällt, dann fällt er ihm bestimmt auf den Fuß! «
In diesem Sinne wünschen wir dir eine freudige Woche und gutes Schuhwerk.
Herzliche Grüße Yvonne & Frieda
Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....
Einen schönen guten Morgen
Heute habe ich einen Vorschlag für dich, damit du gut gelaunt und mit viel Freude durch die neue Woche kommst: Schenke den Menschen in deinem Umfeld ganz einfach öfter mal ein Lächeln. - Besonders, wenn du ernsten Gesichtern begegnest!
Frieda Gaul:
» Am besten immer dran denken: Die Zähne zum Trocknen an die Luft hängen! «
Wir wünschen dir eine gut gelaunte Woche und viele schöne Reaktionen.
Herzliche Grüsse Yvonne & Frieda
Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier.
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Einen schönen guten Morgen
Damit du in der kommenden Woche die Dinge mit Mut angehst, habe ich einen guten Rat für dich. Denke immer daran: Der schlimmste Fehler im Leben ist, ständig zu befürchten, dass man einen macht.
Frieda Gaul:
»Wieso Fehler befürchten??? Ich kenne jede Menge Fehler, die nicht zu machen ein Riesen-Fehler wäre…«
Wir wünschen dir einen tollen Start in eine großartige Woche mit ganz vielen Mutproben!
Herzliche Grüsse Yvonne & Frieda
Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....
Einen schönen guten Morgen
Nutzen Sie öfters Humor im Alltag, denn Humor macht schwer verdauliches schmackhaft.
Und hier kommt mein Tipp dazu:
«Und so nebenbei: Humor ist der beste Schlankmacher, denn oft müssen wir kilometerweit gehen, um ihn zu finden!»
Ich wünsche Ihnen einen sportlichen Start in die neue Woche
Herzliche Grüsse
Ihre Frida Gaul
Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....
Einen schönen guten Morgen
Beginnen Sie die neue Woche mal ohne ständiges kritisieren, sondern fokussieren Sie sich auf das, was schon richtig gut läuft.
Und denken Sie daran:
«Auch Schlafen ist eine Form der Kritik, vor allem in Meetings!»
Ich wünsche Ihnen einen guten Start in die neue Woche und gutes Gelingen.
Herzliche Grüsse
Ihre Frida Gaul
Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....
Bei der Corporate Health Convention 2018 in Stuttgart ist unsere Interessenvertretung 50Plus e.V. mit einem Stand vertreten.
Schauen Sie doch einmal vorbei.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch!
Mitarbeitergesundheit nachhaltig fördern und Wettbewerbsvorteile sichern
Mit dem späteren Einstieg in die Rente nimmt die Bedeutung des Betrieblichen Gesundheitsmanagements zu. Gleichzeitig hat auch die Digitalisierung die Gesundheitsindustrie inzwischen fest im Griff: Fast täglich entstehen Fitness- und Ernährungs-Apps, virtuelle Gesundheits-Tutorials oder tragbare Sensoren in den verschiedensten Kleidungsstücken. Doch wie nachhaltig und ganzheitlich sind solche E-Health-Instrumente für das Betriebliche Gesundheitsmanagement und wann ergibt eine Kombination mit analogen Angeboten Sinn? Mit diesen und weiteren Fragen beschäftigt sich die Corporate Health Convention vom 24. bis 25. April auf dem Stuttgarter Messegelände.
Die Fachmesse für betriebliche Gesundheitsförderung und Demografie steht in diesem Jahr unter dem Spotlight „Dynamisches BGM – Wettbewerbsvorteil Gesundheit“. Gesunde Arbeitnehmer sind zufriedener und somit auch leistungsfähiger. Legt das Unternehmen einen Fokus auf die Gesundheit der Angestellten, profitieren folglich beide Seiten davon.
Wer viel leistet, braucht auch Phasen zur Regeneration. Da...
Einen schönen guten Morgen
Wenn wir uns entscheiden, in dieser Woche aktiv etwas zu bewegen, statt nur darüber zu reden, kann uns sicher dieses Zitat von Abraham Lincoln weiterhelfen:
«Die Henne ist das klügste Geschöpf im Tierreich. Sie gackert erst, nachdem das Ei gelegt ist!»
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen eine Woche mit vielen Eiern und wenig Gegacker.
Herzliche Grüsse
Ihre Frida Gaul
Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....
Viele Menschen haben schon einmal von Feuerläufen gehört, doch die Vorstellung selbst über die Glut zu laufen, scheint verrückt zu sein! Seit der Antike tun Menschen jedoch genau das – sie laufen über die Glut, denn das Gefühl, wenn sich Angst in Kraft und Stärke wandelt und die Freude, die eigenen Grenzen zu überwinden, ist unbeschreiblich schön!
Durch einen Feuerlauf kann sich das ganzes Leben verändern: Blockierte Energien werden freigesetzt, Ängste überwunden und Ziele neu ausgerichtet, Teamgeist entwickelt und das eigene „ICH“ ganz neu erlebt!
Ob man tatsächlich über die Glut läuft – diese Entscheidung trifft jeder für sich selbst! Denn bei einem Feuerlauf gilt das Motto „dabei sein ist alles“ und manchmal ist es mutiger, zu unserer inneren Grenze zu stehen und „nein“ zu sagen. Es braucht nichts weiter als die Neugier und Bereitschaft, sich auf das Abenteuer und den Zauber des Tages einzulassen, einen Schritt aus der „Komfort-Zone“ hinaus zu wagen und neue Horizonte zu entdecken!
Die Schamanen sagen, die größte Angst des Menschen...
Wir freuen uns sehr, Sie heute auf einen ganz besonderen Film aufmerksam zu machen.
Am 12.03.2018 wird der Film "Die mit dem Bauch tanzt" in dem Laden Frauencoach, Mühlingstr. 7 in 69121 Heidelberg gezeigt.
Der Eintritt ist frei, um Spenden werden gebeten (siehe Spendenbox).
Dies ist eine Frauencoach-Veranstaltung in Zusammenarbeit mit der Interessenvertretung 50Plus e.V. Heidelberg. Weitere Informationen erhalten Sie von Frau Barbara Romanos - 0151-17389983.
Inhalt des Films:
Altwerden ist hässlich. Altwerden macht heiß und kalt. Altwerden macht Falten und Hängebrüste. Wenn Frau in die Wechseljahre kommt, stirbt mit dem Blick in den Spiegel und der Libido meist auch die Hoffnung auf ein Altern in Würde und Schönheit. Bleibt nur noch, den Lauf der Zeit zu akzeptieren, mit dem weiten Pulli die Fettpolster zu verstecken und seine neue Rolle der werdenden Großmutter anzunehmen. So das Klischee. Davon ist auch die 28jährige Filmemacherin Carolin Genreith überzeugt, dem eentsprechend empört ist sie, als sie mitten in ihrer Quarter-Life-Crisis in...
