Lust – Interessenvertretung 50Plus e.V.

Montagmorgen Muntermacher

12. November 2018 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

Einen schönen guten Morgen Geht es dir auch manchmal so, dass du unangenehme Aufgaben vor dir herschiebst und erst auf den letzten Drücker erledigst? Um diese weit verbreitete »Aufschieberitis« in den Griff zu bekommen, haben wir einen guten Tipp für dich: Zerlege große Aufgaben in mehrere kleine Unteraufgaben und beginne mit kleinen Schritten. Wenn sich erste Erfolge einstellen, wird das Belohnungssystem in deinem Gehirn angeregt und die Arbeit geht dir leichter von der Hand. Das Ganze funktioniert wie beim physikalischen Gesetz der Trägheit: Ist ein schwerer Körper erst einmal in Bewegung, wird es leichter, ihn in Fahrt zu halten. ;-) Frieda Gaul: Frieda Gaul: »Manche Arbeiten muss man dutzende Male verschieben, bevor man sie endgültig vergisst.« Wir wünschen dir eine tolle Woche und viel Erfolg beim Erledigen deiner Aufgaben! Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier...

Montagmorgen Muntermacher

1. Oktober 2018 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

Einen schönen guten Morgen Kennst du das Gefühl, es immer allen recht machen zu wollen? Wir möchten beliebt sein, gemocht werden und streben nach Harmonie. Dafür zahlen wir einen hohen Preis, denn wir können mit diesem Verhalten unmöglich uns selbst treu bleiben. Nicht jeder kann und wird dich, oder das was du tust mögen! Sei viel mehr »DU« mit allen Ecken und Kanten! Frieda Gaul: »Wer spitze sein will, muss auch einen Stachel haben!« Wir wünschen dir eine spitzenmäßige Woche mit interessanten Begegnungen. Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....

Montagmorgen Muntermacher

3. September 2018 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

Einen schönen guten Morgen Achte in dieser Woche einmal besonders darauf, wie du mit den unterschiedlichen Menschen in deinem Umfeld umgehst. Machst du in deinem Verhalten Unterschiede, ob du einem Mitarbeiter oder einer Führungskraft begegnest? Oder bist du ganz unvoreingenommen und bevorzugst einen Austausch auf Augenhöhe? Dazu gibt es ein gutes Sprichwort, das sagt: »Wer die anderen neben sich klein macht, ist selber nie groß!« Frieda Gaul: »Ja genau, denn nicht jeder, der auf dem hohen Ross sitzt, kann auch reiten!« Wir wünschen dir eine angenehme Woche mit respektvollen Begegnungen. Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....

Montagmorgen Muntermacher

27. August 201827. August 2018 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

Einen schönen guten Morgen Für eine erfolgreiche Woche möchte ich dir heute gerne einen guten Tipp mit auf den Weg geben: Der Grund, warum manche auf der Leiter des Erfolges nicht so recht vorankommen, ist, dass sie glauben, sie stünden auf einer Rolltreppe. Frieda Gaul: Frieda Gaul: Ja genau! Ich sage auch immer: »Erfolg ist die Spitze des Fleissberges!« Wir wünschen dir eine arbeitsfreudige und erfolgreiche Woche. Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....

Montagmorgen Muntermacher

14. August 201814. August 2018 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

Einen schönen guten Morgen Wenn du in dieser Woche ein Meeting leitest, beginne dies einmal anders als für gewöhnlich: Zeige zu Beginn ein auflockerndes, lustiges Bild oder Video oder beginne mit einem witzigen Zitat. Du wirst sehen, die Teilnehmer werden anschließend im Meeting viel entspannter, offener und kreativer sein. Frieda Gaul: »Meine Erfahrung: Das einzige, was aus einem Meeting herauskommt, sind die, die vorher reingegangen sind!« Wir wünschen dir kreative und ergebnisreiche Meetings. Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....

Montagmorgen Muntermacher

6. August 2018 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

Einen schönen guten Morgen Achte in der kommenden Woche in deinem Berufsalltag, in Meetings und Besprechungen ganz besonders darauf, öfters ein fröhliches und entspanntes Gesicht zu machen. - Gerade wenn es hektisch wird oder eine Diskussion sich erhitzt. Damit wirkst du gelassener und gewinnst Abstand. Du wirst sehen: Das wirkt sich auch auf die anderen Teilnehmer aus. Frieda Gaul: Ich sag zu meinem Kollegen auch immer: »Guck mich nicht in diesem Ton an!« Wir wünschen dir eine entspannte Woche mit viel Gelassenheit. Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier. ...

Montagmorgen Muntermacher

30. Juli 201830. Juli 2018 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

Einen schönen guten Morgen Heute habe ich einen Tipp für dich, der dir dabei helfen soll, das Positive im Alltag zu sehen: Achte in dieser Woche darauf, die Menschen, die dir begegnen, ganz genau wahrzunehmen und überlege dir, welche Komplimente du ihnen machen könntest. Das trainiert unser Gehirn darin, das Positive im Leben zu sehen. Ein ehrlich gemeintes Kompliment tut übrigens nicht nur dem Empfänger gut. - Probier's mal aus! Frieda Gaul: Ich habe zu meiner Arbeitskollegin gesagt: »Ich würde dir so gerne ein spontanes Kompliment machen! Hast Du vielleicht einen Vorschlag?« Wir wünschen dir eine positive Woche mit vielen Komplimenten. Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....

Montagmorgen Muntermacher

16. Juli 2018 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

Einen schönen guten Morgen In dieser Woche solltest du dich einmal um deine Endorphine kümmern. Das sind Glückshormone, die bei Ereignissen ausgeschüttet werden, die wir als positiv erleben. Endorphine machen aber nicht nur glücklich, sie können sogar das Immunsystem stärken und helfen Stress abzubauen. Das Tolle ist: Sie entstehen beim Lachen ganz automatisch! Frieda Gaul: »Lachen ist zudem die schönste Art, seinen Gegnern die Zähne zu zeigen!« Wir wünschen dir eine tolle Woche mit ganz vielen Glücksgefühlen. Herzliche Grüße Yvonne & Frieda Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....

Montagmorgen Muntermacher

11. Juli 2018 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

Einen schönen guten Morgen In der kommenden Woche möchte ich dich auffordern, in deinem Alltag ganz gezielt auf die positive Wirkung von Humor zu setzen. Du wirst dich wundern, was man damit alles bewegen kann… Schließlich ist Humor die höchste soziale Kompetenz, die es gibt! Frieda Gaul: »Das habe ich heute gleich mal ausprobiert und zu Frau Schusselig gesagt, weil sie dauernd etwas fallen lässt: »Frau Schusselig, es ist total beeindruckend, wie gut sie loslassen können.« Wir wünschen dir in dieser Woche ganz viel Erfolg mit der Humor-Strategie. Herzliche Grüße Yvonne & Frieda Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....

Montagmorgen Muntermacher

12. Juni 201812. Juni 2018 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

Einen schönen guten Morgen Firmen sparen oft am falschen Ort. Beispielsweise an Komplimenten. Dabei sind sie kostenlos und was sie damit erreichen, ist unbezahlbar. Wo hast du sonst ein so gutes Preis/Leistungsverhältnis? Frieda Gaul: Ich verschenke gerne Komplimente. Gerade heute habe ich zu meiner Arbeitskollegin gesagt: »Du wirst von Tag zu Tag hübscher und siehst heute schon aus wie nächste Woche.« Wir wünschen dir viel Spaß beim Verschenken von aufrichtigen Komplimenten. Herzliche Grüße Yvonne & Frieda Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier. ...