Gesundheit – Seite 5 – Interessenvertretung 50Plus e.V.

DKV-Report 2018 – Die neue Volkskrankheit „Sitzen“

2. August 20182. August 2018 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

Ein neuer Negativrekord lässt das Erreichen des Richtwertes für gesundes Leben deutschlandweit erstmals unter die Zehn-Prozent-Marke rutschen. Der Anteil der befragten Personen, die bewusst auf Bewegung, Ernährung, Nikotin- und Alkoholkonsum sowie auf einen gesunden Umgang mit Stress achten, sinkt im Vergleich zum DKV-Report 2016 erneut. Waren es 2010 zur Erstauflage des DKV-Reports noch 14 Prozent, die den Benchmark für ein gesundes Leben erreichten, schaffen es dieses Jahr nur noch ganze neun Prozent. Auch in diesem Jahr führte die GfK Nürnberg pro Bundesland wieder mindestens 200 Interviews zum Thema Gesundheitsverhalten für den DKV Report „Wie gesund lebt Deutschland?“. Die wissenschaftliche Leitung liegt bei Ingo Froböse, Professor an der Deutschen Sporthochschule Köln. „Deutschland geht die Puste aus“, kommentiert Clemens Muth, Vorstandsvorsitzender der DKV, die Ergebnisse. „Seit der Erstauflage des Reports 2010 bewegen sich die Deutschen immer weniger – dabei ist körperliche Aktivität von zentraler Bedeutung für unser Wohlbefinden. Das gilt für alle Altersgruppen und fängt schon im Kindesalter an.“ Die Deutschen bleiben sitzen –...

Messe: Generation Plus – Alt war gestern – am 20. und 21. Oktober 2018 in Wuppertal

29. Juni 201829. Juni 2018 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

Wir freuen uns Ihnen heute eine neue Messe für die Lebenskenner (Menschen über 50 Jahre) vorstellen zu können. Unsere Interessenvertretung 50Plus e.V. wird dort mit einem Stand vertreten sein. Innovativ, kreativ und erlebnisreich zeigt sich erstmalig die Messe „Generation Plus “ am 20. und 21. Oktober 2018 in Wuppertal. Die Veranstaltung ist eine wertvolle Kontakt- und Beratungsplattform für Menschen, die sich schon frühzeitig mit den verschiedenen Facetten des Älterwerdens beschäftigen. Neue Ideen und Tipps zu Leben und Lifestyle mit allen Sinnen zu erfahren und zu erleben prägen den Charakter der Veranstaltung an diesem Wochenende. Besucher werden umfangreich informiert und vielseitig inspiriert. An beiden Tagen präsentieren regionale und überregionale Unternehmen, Institutionen und Vereine erlebnisorientiert Dienstleistungen und Produkte, die speziell auf die Gruppe der Best Ager abgestimmt sind. Themenwelten sind u.a. Gesundheit, Wellness, Wohnen, Lifestyle, Reisen, Hobby und Sport. Abgerundet wird das Programm mit einer Vielzahl interessanter Fachvorträgen. Blickfang Ereignisse und die Westdeutsche Zeitung laden gemeinsam in die Historische Stadthalle Wuppertal ein, zum Mitmachen, Erleben und Verweilen. Die...

Beitrag zur Forschung in der Arbeitspsychologie.

21. Juni 2018 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

Wir würden uns sehr freuen, wenn Sie sich an dieser Umfrage beteiligen würden. Sie leisten damit einen Beitrag zur Forschung in der Arbeitspsychologie. Nachfolgend die wichtigsten Informationen in Kürze: Wie nehmen Beschäftigte die Belastungen von Dienstreisen wahr? Eine Mitarbeiterbefragung zu mobiler Arbeit Worum geht es? Dienstreisen gehen mit verschiedenen Belastungen für die Beschäftigten einher: Weg-Sein von den regulären Arbeitsaufgaben. Unterwegs-Sein mit dem dazugehörigen Organisationsaufwand, ständiger Erreichbarkeit und fehlenden sozialen Kontakten. Zurück-Sein und liegengebliebene Arbeit erledigen. Wie stressreich eine Person diese Faktoren und eine Dienstreise insgesamt wahrnimmt, ist sehr verschieden und hängt unter anderem von den persönlichen Kompetenzen ab. Mit der aktuellen Studie soll daher untersucht werden, welche Kompetenzen den Beschäftigten helfen, die Belastungen von Dienstreisen zu reduzieren. Die Ergebnisse tragen dazu bei, mobile Tätigkeiten gesundheitsförderlich zu gestalten und Mitarbeitende, die dienstlich reisen langfristig gesund und arbeitsfähig zu erhalten. Wer kann teilnehmen? Bei Ihnen steht eine Dienstreise an, die mit mindestens einer Übernachtung verbunden ist. Sie sind bei Ihrem Arbeitgeber als Angestellte(r) oder Beamte(r) beschäftigt. Sie haben einen Internetzugang...

Prävention & Gesundheit für die ganze Familie

27. Februar 2018 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

Zu dem Präventionstag am 3. März 2018 im Rathaus der Stadt Stein (PLZ 90547) sind, Sie ganz herzlich in den Räumen des Rathauses, eingeladen. Der Eintritt ist kostenfrei. Mit gesundheitlicher Prävention kann auch die Lebensqualität und das Wohlbefinden gesteigert werden. Informieren Sie sich über Wege, möglichst lange gesund zu bleiben und bis ins hohe Alter mobil zu sein. Sie sind herzlich eingeladen, die bunte Mischung aus Information zu erleben. Erfahren Sie hautnah, wie vielfältig und stark der Gesundheits- und Präventionsstandort für die gesamte Familie in Stein ist. Wie viele Schritte gehen Sie täglich zu Fuß? Wie viel Obst und Gemüse essen Sie pro Tag? Welche Situationen im Alltag empfinden Sie als belastend? Wie können Sie sich entspannen? Stellen Sie nicht das ganz Leben in Frage, bereits mit kleinen Verhaltensänderungen, können Sie einen großen Beitrag für Ihre eigene Gesundheit leisten. Durch Eigenverantwortung die individuelle Gesundheitskompetenz steigern. Beeinflussen Sie Ihren persönlichen Lebensstil positiv und reduzieren Sie Risikofaktoren. Was sagen die Präventologen vom Berufsverband? Erfahren Sie, wie Sie sich...

6. + 7. März 2018 – Aktionstage „gesund & mobil im Alter“ in Köln

6. Februar 2018 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

Am 6. und 7. März 2018 finden die Aktionstage „gesund & mobil im Alter“ mit dem 11. Kölner Vorsorge-Tag in Köln im Gürzenich statt. Der Eintritt ist frei. In jeder Lebensphase gesund zu bleiben und am Leben teilzuhaben ist ein zentraler Wunsch aller Menschen, egal wie alt man ist. Da dies auch unserer Anliegen ist, wird unsere Interessenvertretung an diesen Aktionstagen mit einem Stand (Stand-Nr. 50) präsent sein. Unsere Gebietsleiterin, Frau Petra Nova, wir am 06.03.2018 von 13.30h bis 14h im Marsiliussaal einen Vortrag zum Thema „Mit Bravour älter werden“ halten. Wir würden uns sehr freuen, wenn wir Sie an einem der beiden Tage oder zu dem Vortrag von Frau Petra Nova, begrüßen könnten. Weitere Informationen einschl. des Programmes erhalten hier. ...

Corporate Health Convention – Durch gesunde Mitarbeiter zu mehr Erfolg

26. Januar 2018 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

6 Gründe, warum sich Investitionen in die Gesundheit von Mitarbeitern wirklich lohnen Auf dem von feel the energy initiierten CHC Summit – Corporate Health Convention zeigen renommierte Experten, inspirierende Keynote Speaker und Profis aus der Unternehmenspraxis, warum sich Investitionen in die Gesundheit von Mitarbeitern nicht nur aus der Compliance Perspektive rechnen. Im Gespräch sagt feel the energy Gründer Stephan Poschik was BGM (Betriebliches Gesundheitsmanagement) bringt, wie der rechtliche Rahmen aussieht und mit welchen Folgekosten Unternehmen rechnen müssen, die das Thema Corporate Health nicht auf dem Radar haben. Welche sind die 6 wichtigsten Gründe, warum sich Unternehmen heute mit BGM und der Gesundheit der Mitarbeiter befassen sollten? Wirtschaftlichkeit: Gesunde Mitarbeiter wirken sich unmittelbar auf den Ertrag des Unternehmens aus. In Zeiten des Wandels bedeutet Gesundheit auch, fit für Veränderungen zu sein. Damit wird sie immer mehr zu einem entscheidenden Wettbewerbsfaktor. Der Hebel ist enorm: Corporate Health ist eines der größten ungenutzten Optimierungspotenziale in Unternehmen – Kostenreduktion durch weniger Krankenstände ist nur der kleinste...

Gesundheit beginnt im Fuß

16. Oktober 201731. Oktober 2017 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

h e a l t h @ w o r k 0 4 / 2 0 1 7 Magzin für betriebliche Gesundheitsförderung SHUKANG ® - Betriebliche Gesundheitsförderung Sitzen schadet der Gesundheit – und damit entstehen neue Herausforderungen für die betriebliche Gesundheitsförderung. Die modernen Arbeits- und Freizeitwelten sind durch stundenlanges Sitzen geprägt – ein Trend, der weiter zunimmt. Weltweite Studien aus den vergangenen zehn Jahren warnen: Bereits Sitzzeiten von drei Stunden am Tag schaden über einen längeren Zeitraum hinweg der Gesundheit und sind ursächlich für eine Reihe von Erkrankungen. Forscher der Universität von Toronto kamen zum Ergebnis: „Sitzen ist das neue Rauchen“. Im britischen Medizinjournal The Lancet wurde eine Studie veröffentlicht, aus der hervorgeht, dass die Zahl derer die an schweren Durchblutungsstörungen leiden, innerhalb weniger Jahre um fast ein Viertel gestiegen ist. Durchblutungsstörungen können schwerwiegende Folgen haben, wie zum Beispiel Herzinfarkt oder Schlaganfall. In der Studie der Universität von Toronto wurde nachgewiesen, dass es dabei egal ist, ob man nach dem Sitzen noch Sport treibt, da die...

Zukunft Personal in Köln – Freikarten

17. Juli 201717. Juli 2017 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

Auch in diesem Jahr wird unsere Interessenvertretung 50Plus e.V. als Aussteller bei der Messe "Zukunft Personal" dabei sein. Wir freuen uns auf Ihren Besuch während der Messe und stelle Ihnen auch gerne ein Tagesticket kostenfrei zur Verfügung. Dazu benötigen wir Ihren Namen, Ihre E-Mail-Adresse und den Namen des Unternehmens in dem Sie beschäftigt sind. Von Evolution bis Revolution der Arbeit: Zukunft Personal 2017 mit neuem Motto „work:olution – moving minds“ - mit dem neuen Motto knüpft die Zukunft Personal an das Top-Thema „arbeiten 4.0“ an. Vom 19. bis 21. September 2017 macht Europas innovativste Fachmesse für Personalmanagement Mut, Arbeit neu zu denken. Mehr als 730 Aussteller präsentieren in vier Hallen der Koelnmesse konkrete Unterstützung und praxisnahe Lösungen. Das hochkarätige Begleitprogramm bietet mit seinen rund 450 Programmpunkten aktuelles Expertenwissen rund um die neuesten Trends der Arbeitswelt. www.zukunft-personal.de...

“Sitzen” ist das neue “Rauchen“

3. Juli 20173. Juli 2017 by Hermann-Josef KrachtNo Comments

Bereits ein Sitzen von mehr als 3 Stunden am Tag schadet über einen längeren Zeitraum unserer Gesundheit und ist damit ursächlich für viele Erkrankungen. Die Universität von Toronto/Kanada kam zum Ergebnis - „Sitzen ist das neue Rauchen“. Auch hat sie nachgewiesen, dass sportliche Aktivitäten keinen Einfluss auf die, durch das Sitzen entstandenen negativen Veränderungen in unseren Gefäßen und Organen haben. Im britischen Medizinjournal „The Lancet“ wurde eine Studie veröffentlicht aus der hervorgeht, dass die Zahl derer, die an schweren Durchblutungsstörungen leiden innerhalb weniger Jahre um fast ein Viertel gestiegen ist. Weitere zahlreiche Studien sind zum Ergebnis gekommen, dass Durchblutungsstörungen in Füßen und Beinen eine der Hauptursachen sind für: Herzkrankheiten wie Schlaganfall/Herzinfarkt Diabetes Krebserkrankungen wie z. B. Darm- und Prostatakrebs Bluthochdruck, erhöhte Blutfettwerte. Des Weiteren hat die Studie ergeben, dass Durchblutungsstörungen nicht nur bei Älteren auftreten, sondern bei Menschen aller Altersklassen. Häufig sind die Ursachen: langes Sitzen, fettes Essen und Rauchen. Die APOTHEKEN Umschau berichtete am 03.12.2014: Kalte Füße durch Stress - unsere Füße stehen nicht...