Einen schönen guten Morgen
Achte in der kommenden Woche in deinem Berufsalltag, in Meetings und Besprechungen ganz besonders darauf, öfters ein fröhliches und entspanntes Gesicht zu machen. - Gerade wenn es hektisch wird oder eine Diskussion sich erhitzt. Damit wirkst du gelassener und gewinnst Abstand. Du wirst sehen: Das wirkt sich auch auf die anderen Teilnehmer aus.
Frieda Gaul:
Ich sag zu meinem Kollegen auch immer: »Guck mich nicht in diesem Ton an!«
Wir wünschen dir eine entspannte Woche mit viel Gelassenheit.
Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier.
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Ein neuer Negativrekord lässt das Erreichen des Richtwertes für gesundes Leben deutschlandweit erstmals unter die Zehn-Prozent-Marke rutschen. Der Anteil der befragten Personen, die bewusst auf Bewegung, Ernährung, Nikotin- und Alkoholkonsum sowie auf einen gesunden Umgang mit Stress achten, sinkt im Vergleich zum DKV-Report 2016 erneut. Waren es 2010 zur Erstauflage des DKV-Reports noch 14 Prozent, die den Benchmark für ein gesundes Leben erreichten, schaffen es dieses Jahr nur noch ganze neun Prozent. Auch in diesem Jahr führte die GfK Nürnberg pro Bundesland wieder mindestens 200 Interviews zum Thema Gesundheitsverhalten für den DKV Report „Wie gesund lebt Deutschland?“. Die wissenschaftliche Leitung liegt bei Ingo Froböse, Professor an der Deutschen Sporthochschule Köln.
„Deutschland geht die Puste aus“, kommentiert Clemens Muth, Vorstandsvorsitzender der DKV, die Ergebnisse. „Seit der Erstauflage des Reports 2010 bewegen sich die Deutschen immer weniger – dabei ist körperliche Aktivität von zentraler Bedeutung für unser Wohlbefinden. Das gilt für alle Altersgruppen und fängt schon im Kindesalter an.“
Die Deutschen bleiben sitzen –...
Berufstätige sind auch in der Freizeit stärker mit dem Job verbunden
Technikprodukte mit Internetzugang sind in den meisten Haushalten anzutreffen. Bis auf den Wert für Computer (PC) sind alle Nutzungs-Werte im Vergleich zum Vorjahr gestiegen. So nutzen 90 Prozent einen PC, 88 Prozent ein Smartphone (2017: 82 %), 53 Prozent einen Tablet-PC (2017: 50 %) und 46 Prozent einen Fernseher mit Internet-Anschluss (2017: 42 %).
Die seit Jahren steigende Zahl der Internet-fähigen Produkte und deren Nutzung sorgen einerseits dafür, dass Informationen praktisch überall und ständig verfügbar sind, dies bedeutet aber andererseits, dass die Grenzen zwischen Freizeit und Arbeit weiter verschwimmen. Das sind Teilergebnisse einer repräsentativen Studie* mit der Befragung von 2.000 Haushalten in Deutschland, die im Mai dieses Jahres im Auftrag der gfu Consumer & Home Electronics GmbH durchgeführt wurde.
* Repräsentative Online-Befragung, durchgeführt von Value_A Marketing Intelligence im Auftrag der gfu.
Mehr berufliche Nachrichten in der Freizeit, aber auch mehr private Kommunikation während der Arbeitszeit
Die Befragung ergab, dass mehr berufliche Nachrichten in der...
Einen schönen guten Morgen
Heute habe ich einen Tipp für dich, der dir dabei helfen soll, das Positive im Alltag zu sehen: Achte in dieser Woche darauf, die Menschen, die dir begegnen, ganz genau wahrzunehmen und überlege dir, welche Komplimente du ihnen machen könntest. Das trainiert unser Gehirn darin, das Positive im Leben zu sehen. Ein ehrlich gemeintes Kompliment tut übrigens nicht nur dem Empfänger gut. - Probier's mal aus!
Frieda Gaul:
Ich habe zu meiner Arbeitskollegin gesagt: »Ich würde dir so gerne ein spontanes Kompliment machen! Hast Du vielleicht einen Vorschlag?«
Wir wünschen dir eine positive Woche mit vielen Komplimenten.
Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....
Schnupper-Workshop „Wertschätzungsbeauftragter“
Wertschätzung als Schlüssel zum Unternehmenserfolg.
Wertschätzung ist in aller Munde, viele Unternehmen haben Wertschätzung als wichtigen Faktor für Wertschöpfung erkannt.
Trotz Investitionen in Aus- und Weiterbildung und des guten Willens von Führungskräften, ihren Mitarbeitern mehr Anerkennung zukommen zu lassen, ändert aber nur wenig.
Den unveränderten Mangel an Wertschätzung belegen zahlreiche, seit Jahren durchgeführte Untersuchungen, allen voran die Gallup Engagement Studie[1], die den wirtschaftlichen Schaden allein in Deutschland auf ca. 93 Milliarden Euro beziffert, jährlich!
Interne Mitarbeiterumfragen zeigen das gleiche Bild: Die Menschen fühlen sich, insbesondere von ihren Vorgesetzten, häufig nicht gesehen und in ihrem Potenzial erkannt. Es wäre jedoch viel zu kurz gegriffen, die Ursache für mangelnde Wertschätzung allein bei der Unternehmensführung oder den Führungskräften zu suchen.
Wie Wertschätzung konkret im Unternehmen verankert werden kann, bleibt oft weiterhin unklar.
Erweitern auch Sie Ihre Führungs- oder Trainerkompetenz und vervielfachen Sie Ihre Chancen am Markt. Bei unseren Wertschätzungs-Kennenlerntagen haben Sie die Gelegenheit, unsere Vorgehensweise und Tools unverbindlich kennenzulernen und mehr über die „Wertschätzung“ zu erfahren.
Weitere Informationen zu...
Einen schönen guten Morgen
In der kommenden Woche möchte ich dich auffordern, in deinem Alltag ganz gezielt auf die positive Wirkung von Humor zu setzen. Du wirst dich wundern, was man damit alles bewegen kann… Schließlich ist Humor die höchste soziale Kompetenz, die es gibt!
Frieda Gaul:
»Das habe ich heute gleich mal ausprobiert und zu Frau Schusselig gesagt, weil sie dauernd etwas fallen lässt: »Frau Schusselig, es ist total beeindruckend, wie gut sie loslassen können.«
Wir wünschen dir in dieser Woche ganz viel Erfolg mit der Humor-Strategie.
Herzliche Grüße
Yvonne & Frieda
Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....
Einen schönen guten Morgen
Oft sind wir uns gegenüber viel zu selbstkritisch, jammern und meckern an uns herum und sehen nur die vermeintlichen Problemzonen. Achte in dieser Woche deshalb darauf, einfach mal mit dir selbst zufrieden zu sein!
Frieda Gaul:
»Freu' dich auf den Sommer, denn dem Meer ist es egal, ob du eine Bikinifigur hast oder nicht.«
In diesem Sinne wünschen wir dir eine zufriedene Woche.
Herzliche Grüße
Yvonne & Frieda
Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....
Einen schönen guten Morgen
Heute Morgen habe ich einen guten Tipp für dich: Geh' immer einen Schritt weiter, als du dir eigentlich zutraust. Dazu brauchst du ganz einfach eine gesunde Portion Mut. Du wirst sehen, wenn du deine Angst überwindest, verlässt du automatisch deine Komfortzone und dort findet ja bekanntlich jedes Wachstum statt!
Frieda Gaul:
»Ich hatte mich gerade dazu entschlossen, Mut zu zeigen, aber da waren alle Gegner schon gegangen…«
Wir wünschen dir eine mutige Woche mit tollen Erfolgserlebnissen außerhalb der Komfortzone.
Herzliche Grüße
Yvonne & Frieda
Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....
Einen schönen guten Morgen
Worte haben große Macht und deshalb ist es so wichtig, zuerst das Hirn zu aktivieren bevor wir das Mundwerk in Betrieb nehmen.
Achte in der kommenden Woche einmal darauf, dass du nicht alles sagst, was du weißt, sondern genau weißt, was du sagst.
Frieda Gaul:
» Woher soll ich wissen, was ich denke, bevor ich gehört habe, was ich sage?«
Wir wünschen dir in der kommenden Woche viele spannende Gedanken.
Herzliche Grüße
Yvonne & Frieda
Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....
Einen schönen guten Morgen
Nutzen Sie öfters Humor im Alltag, denn Humor macht schwer verdauliches schmackhaft.
Und hier kommt mein Tipp dazu:
«Und so nebenbei: Humor ist der beste Schlankmacher, denn oft müssen wir kilometerweit gehen, um ihn zu finden!»
Ich wünsche Ihnen einen sportlichen Start in die neue Woche
Herzliche Grüsse
Ihre Frida Gaul
Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....
