Montagmorgen Muntermacher

Montagmorgen Muntermacher

Einen schönen guten Morgen     Eine neue Woche startet und bestimmt wirst auch du das eine oder andere Mal von der »Naschdemenz« heimgesucht. Noch nie davon gehört? »Naschdemenz« bedeutet, dass wir ständig etwas in uns hineinfuttern, ohne es bewusst wahrzunehmen. Dagegen hilft ein einfacher Trick: Am besten alles fotografieren, was du den ganzen Tag lang isst. Dadurch nimmst du wieder bewusst wahr, was sich so alles heimlich auf deine Hüfte schleicht. Frieda Gaul:  »Der Körperumfang des Nilpferdes zeigt, dass vegetarische Kost auch nicht schlank macht!« Wir wünschen dir eine ganz bewusst gesunde Woche. Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....
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Montagmorgen Muntermacher

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Einen schönen guten Morgen     In dieser Woche solltest du dich einmal um deine Endorphine kümmern. Das sind Glückshormone, die bei Ereignissen ausgeschüttet werden, die wir als positiv erleben. Endorphine machen aber nicht nur glücklich, sie können sogar das Immunsystem stärken und helfen Stress abzubauen. Das Tolle ist: Sie entstehen beim Lachen ganz automatisch! Frieda Gaul: »Lachen ist zudem die schönste Art, seinen Gegnern die Zähne zu zeigen!«   Wir wünschen dir eine tolle Woche mit ganz vielen Glücksgefühlen. Herzliche Grüße Yvonne & Frieda   Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....
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Freitag, der 13.

Freitag, der 13.

  Die Zahl 13 verbinden viele Menschen mit negativen Ereignissen und Vorstellungen, was alles an diesem Tag passieren könnte. Dieser Glaube, dass man an diesem Tag besonders vorsichtig sein sollte, ist bei vielen Menschen eine feste Annahme geworden. Die Schadensstatistiken von Versicherern und vom ADAC besagen aber war ganz anderes. Denn an einem Freitag, den 13., passieren nicht mehr Unfälle als an anderen Tagen.   Aber warum hält sich dann dieser Mythos? Vielleicht liegt es daran, dass die Zahl 13 und der Freitag jeweils einzeln schon lange Zeit als Unglückssymbole gelten. Abergläubische Menschen befürchten an Tagen, die gleichzeitig Freitage und Dreizehnte waren, dass dort viele und große Unglücke geschehen werden. In der Zwischenzeit haben Leute, die weder mit Freitagen und mit der Zahl 13 eigentlich ein Problem haben, diesen Aberglauben angenommen. Eine weitere Ursprungsvermutung ist unser christlicher Glaube. Der Bibel können wir entnehmen, dass Judas der Jesus verrät, als 13. zum letzten Abendmahl kam und Jesus daraufhin an einem Freitag gekreuzigt wurde. Auch in der nordischen...
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Montagmorgen Muntermacher

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Einen schönen guten Morgen   In der kommenden Woche möchte ich dich auffordern, in deinem Alltag ganz gezielt auf die positive Wirkung von Humor zu setzen. Du wirst dich wundern, was man damit alles bewegen kann… Schließlich ist Humor die höchste soziale Kompetenz, die es gibt! Frieda Gaul: »Das habe ich heute gleich mal ausprobiert und zu Frau Schusselig gesagt, weil sie dauernd etwas fallen lässt: »Frau Schusselig, es ist total beeindruckend, wie gut sie loslassen können.«   Wir wünschen dir in dieser Woche ganz viel Erfolg mit der Humor-Strategie.   Herzliche Grüße Yvonne & Frieda   Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....
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Montagmorgen Muntermacher

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Einen schönen guten Morgen   Oft sind wir uns gegenüber viel zu selbstkritisch, jammern und meckern an uns herum und sehen nur die vermeintlichen Problemzonen. Achte in dieser Woche deshalb darauf, einfach mal mit dir selbst zufrieden zu sein! Frieda Gaul: »Freu' dich auf den Sommer, denn dem Meer ist es egal, ob du eine Bikinifigur hast oder nicht.«   In diesem Sinne wünschen wir dir eine zufriedene Woche.   Herzliche Grüße Yvonne & Frieda   Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....
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Messe: Generation Plus – Alt war gestern – am 20. und 21. Oktober 2018 in Wuppertal

Messe: Generation Plus – Alt war gestern – am 20. und 21. Oktober 2018 in Wuppertal

Wir freuen uns Ihnen heute eine neue Messe für die Lebenskenner (Menschen über 50 Jahre) vorstellen zu können. Unsere Interessenvertretung 50Plus e.V. wird dort mit einem Stand vertreten sein. Innovativ, kreativ und erlebnisreich zeigt sich erstmalig die Messe „Generation Plus “ am 20. und 21. Oktober 2018 in Wuppertal. Die Veranstaltung ist eine wertvolle Kontakt- und Beratungsplattform für Menschen, die sich schon frühzeitig mit den verschiedenen Facetten des Älterwerdens beschäftigen. Neue Ideen und Tipps zu Leben und Lifestyle mit allen Sinnen zu erfahren und zu erleben prägen den Charakter der Veranstaltung an diesem Wochenende. Besucher werden umfangreich informiert und vielseitig inspiriert.   An beiden Tagen präsentieren regionale und überregionale Unternehmen, Institutionen und Vereine erlebnisorientiert Dienstleistungen und Produkte, die speziell auf die Gruppe der Best Ager abgestimmt sind. Themenwelten sind u.a. Gesundheit, Wellness, Wohnen, Lifestyle, Reisen, Hobby und Sport. Abgerundet wird das Programm mit einer Vielzahl interessanter Fachvorträgen.   Blickfang Ereignisse und die Westdeutsche Zeitung laden gemeinsam in die Historische Stadthalle Wuppertal ein, zum Mitmachen, Erleben und Verweilen. Die...
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Dr. Klaus Mühlbauer, Vermögen und Fußball: Die Aufstellung entscheidet!

Dr. Klaus Mühlbauer, Vermögen und Fußball: Die Aufstellung entscheidet!

  Die Vereinfachung komplexer Sachverhalte bei der Vermögensanlage liegt dem renommierten Kapitalmarktexperten, freien Unternehmensberater und Buchautor sehr am Herzen. Dr. Klaus Mühlbauer veröffentlichte deswegen „Die 111 wichtigsten Fragen zur Vermögensanlage“ in der Simplified-Buchreihe. In regelmäßigen Abhandlungen erörtert er Basiswissen und weiterführenden Themen der Vermögensanlage auch zukünftig an dieser Stelle. In seinem heutigen Beitrag vergleicht er die Aufstellung beim Fußball mit der Struktur von Vermögen. „Fußball ist ein einfacher Sport. 22 Mann jagen 90 Minuten einem Ball nach. Und am Ende gewinnen immer die Deutschen!“ Dieses Zitat des frustrierten englischen Stürmers Gary Linker bei der WM 1990 trifft zumindest in einem Punkt den „Nagel auf den Kopf“: Fußballregeln sind sehr einfach: Für jede Fußballmannschaft dürfen maximal 11 Spieler auf dem Platz sein. Einer von diesen 11 Spielern ist der Torwart. Die meisten weiteren Parameter obliegen der Strategie und der Taktik des Trainers. Soll er das Spielsystem eher defensiv oder eher offensiv ausrichten? Macht es Sinn, für die Mannschaftsaufstellung ein 4-3-2-1 System zu wählen oder ist...
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Montagmorgen Muntermacher

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Einen schönen guten Morgen   Heute Morgen habe ich einen guten Tipp für dich: Geh' immer einen Schritt weiter, als du dir eigentlich zutraust. Dazu brauchst du ganz einfach eine gesunde Portion Mut. Du wirst sehen, wenn du deine Angst überwindest, verlässt du automatisch deine Komfortzone und dort findet ja bekanntlich jedes Wachstum statt!     Frieda Gaul:   »Ich hatte mich gerade dazu entschlossen, Mut zu zeigen, aber da waren alle Gegner schon gegangen…«     Wir wünschen dir eine mutige Woche mit tollen Erfolgserlebnissen außerhalb der Komfortzone.   Herzliche Grüße Yvonne & Frieda   Yvonne Villiger, Vollblut-Speakerin und Trainerin, ist die Erfinderin der „Frieda Gaul“ und stellt uns jede Woche den Spruch zur Verfügung. Weitere Informationen zu Yvonnen Villiger erhalten Sie hier....
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Beitrag zur Forschung in der Arbeitspsychologie.

Beitrag zur Forschung in der Arbeitspsychologie.

Wir würden uns sehr freuen, wenn Sie sich an dieser Umfrage beteiligen würden. Sie leisten damit einen Beitrag zur Forschung in der Arbeitspsychologie. Nachfolgend die wichtigsten Informationen in Kürze:  Wie nehmen Beschäftigte die Belastungen von Dienstreisen wahr?  Eine Mitarbeiterbefragung zu mobiler Arbeit  Worum geht es?  Dienstreisen gehen mit verschiedenen Belastungen für die Beschäftigten einher:  Weg-Sein von den regulären Arbeitsaufgaben. Unterwegs-Sein mit dem dazugehörigen Organisationsaufwand, ständiger Erreichbarkeit und fehlenden sozialen Kontakten. Zurück-Sein und liegengebliebene Arbeit erledigen.  Wie stressreich eine Person diese Faktoren und eine Dienstreise insgesamt wahrnimmt, ist sehr verschieden und hängt unter anderem von den persönlichen Kompetenzen ab. Mit der aktuellen Studie soll daher untersucht werden, welche Kompetenzen den Beschäftigten helfen, die Belastungen von Dienstreisen zu reduzieren. Die Ergebnisse tragen dazu bei, mobile Tätigkeiten gesundheitsförderlich zu gestalten und Mitarbeitende, die dienstlich reisen langfristig gesund und arbeitsfähig zu erhalten.  Wer kann teilnehmen?  Bei Ihnen steht eine Dienstreise an, die mit mindestens einer Übernachtung verbunden ist. Sie sind bei Ihrem Arbeitgeber als Angestellte(r) oder Beamte(r) beschäftigt. Sie haben einen Internetzugang...
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Unabhängiger Kapitalmarktexperte

Unabhängiger Kapitalmarktexperte

Wie lange werden die Guthabenzinsen noch so niedrig bleiben? Wie kann man heute Geld anlegen ohne großes Risiko und mit einer akzeptablen Verzinsung?  Diese und weitere Fragen zu den Kapitalmärkten bleiben zunehmend unbeantwortet. Deswegen freue ich mich besonders, Ihnen heute mit Dr. Klaus Mühlbauer einen unabhängigen Kapitalmarktexperten vorzustellen, der unsere Interessenvertretung 50Plus e.V. unterstützt und Ihre Fragen zum Kapitalmarkt gezielt beantwortet. Dr. Klaus Mühlbauer ist Buchautor („Die 111 wichtigsten Fragen zur Vermögensanlage“) und ein sehr renommierter Kapitalmarktexperte. Der gefragte Börsenfachmann referiert seit 25 Jahren bei Kapitalmarktseminaren. In mehr als 1.200 Veranstaltungen vermittelte er umfangreiches und praxisnahes Wissen zur Vermögensanlage. Über 60.000 Finanzberater und Privatkunden haben an seinen Seminaren bereits teilgenommen. Ab sofort können Sie Herrn Dr. Mühlbauer unter der Mail-Adresse kapitalmarktexperte@iv50plus.de Fragen zum Kapitalmarkt stellen. Gerne wird er Ihnen fundierte Antworten liefern.  ...
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